【人生の目的は喜びだ！】好きなもの食べよ！好きなことしよ！YUKIの美肌の近道は韓国おやつホットク祭り

◇周りの情報に振り回されている気がする人

◇自分の心の声が聞こえない

◇本当の好きな食べ物が分からない

こんな方に読んでもらいたい記事です

この記事を読むとあなたの本当の幸せを

みつけられます

アンニョンハセヨ！

最近ホットク作りにハマっている

フェリーチェニキビ撲滅石けんカウセンラーのYUKIです

あなたに質問です

◎あなたの喜びは何ですか？

◎心が喜ぶ音楽はどんな曲？

◎本当に本当に食べたいものはなに？

◎神様が何でもやっていいよ！って言ってくれたら何をする？

以前の私は自分の意見を超無視した生活を

送っていました

◎『野菜はニキビを治すから美味しくなくてもたくさん食べなきゃ！』

◎『美味しくないけど、体に良いらしいから無理して食べとこ』

◎『変な香りのコスメだけど高かったから我慢して最後まで使おう』

◎『評価が高いから買ったけどあんまりしっくりこないな⤵︎私の感覚が間違っているのかな？』

その結果待っていたのはニキビだらけの顔と不平不満の愉しくない生活

先ほどした質問って全部答えは自分しか

わからないものなんです

本当の正解はひとりひとり異なっていて

誰かの正解は自分には不正解かもしれない

その逆もしかり

先日アップした米ぬか美容は

私にはしっくりはまる美容法だから

毎日続いています

もし、面倒だな！とか

なんだかモチベーション上がらないな！

と思ったらあなたには不正解かもしれない

あなたの湧き出てくる感覚を大切にしてください

他人の意見や他人の目を気にしている以上全く幸せではない

心から満足いく結果も得られない

ようやく自分の幸せに焦点を向け自分を内観できるようになりお肌がきれいになってきました

自分の意見を肯定できるようになると

他人の意見も自然と肯定できるようになります

すると、生きるのがとっても楽になるんですよ！

YUKIの思考はガラッと変わりました！！☟

【過去の思考】カモミールティーは肌に良いしリッラクスできるらしいから積極的に飲もう！
⇨【今の思考】美味しいと思えないから飲むのはやめよう♡

【過去の思考】朝洗顔はお肌に良くないと聞いたから止めよう
⇨【今の思考】YUKIのTゾーンは朝でもべたつくから朝洗顔は積極的にやろう♡

【過去の思考】砂糖やバターはニキビの原因だ！お菓子やケーキは食べちゃダメ！
⇨【今の思考】食べたいものを食べたいときに食べたい分だけ♡

【過去の思考】キャベツはキャベジンという消化を助ける酵素があるから茹でずに生で食べるのが良いらしい。生は硬くて好きじゃないけど我慢してお肌のために食べよう
⇨【今の思考】サッと茹でたキャベツが一番おいしい！消化もよいから自分がすきな食べ方で食べよう♡